Paleo-Diät mit Lebensmitteln aus nachhaltigem Ursprung
Übergewicht gehört zu den zentralen Problemen in der aktuellen Gesellschaft. Immerhin brachten bereits im Jahr 2021 54 Prozent der Erwachsenen zu viel Gewicht auf die Waage, Tendenz deutlich steigend. Dementsprechend treten auch die durch Übergewicht begünstigten Erkrankungen häufiger auf, etwa Diabetes. Zudem steigt das Risiko, von Herz-Kreislauf-Erkrankungen betroffen zu sein. Dementsprechend häufig wünschen Betroffene eine dauerhafte und konsequente Gewichtsabnahme. Nach zahlreichen Diäten, die mehr oder weniger viel Erfolg vorweisen konnten, erfreut sich seit einigen Monaten die sogenannte Paleo-Diät einer großen Nachfrage. Diese setzt auf ein nachhaltiges und gesundes Abnehmen, um die Gesundheit deutlich zu steigern […]