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Darum ist Tee viel nachhaltiger als Kaffee

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Mit Kaffee und Tee beginnt bei vielen Menschen in Deutschland und aller Welt der Morgen. Ohne Hilfe dieser Getränke kommen viele morgens gar nicht erst aus dem Bett. Nicht ohne Grund gilt Koffein als Volksdroge. So sehr die koffeinhaltigen Heißgetränke einem schmecken und wach machen, haben diese jedoch eine Schattenseite. Bei der Ökobilanz der Heißgetränke verstecken sich einige böse Überraschungen. Warum Tee in Sachen Nachhaltigkeit besser abschneidet als Kaffee erklärt hier die Tee Beraterin. Was ist eine Ökobilanz? Die Ökobilanz beschreibt die Bewertung beispielsweise von Produkten verschiedener umweltrelevanter Faktoren. Hierzu gehört zum Beispiel der Wasserverbrauch, […]

So überzeugst du nachhaltig – 10 Tipps

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Umweltfreundliche Lebensweise, ethischer Konsum und ein nachhaltiges Handeln werden leider häufig als zu kompliziert wahrgenommen. Die Angst vor möglichen Einschränkungen oder Verzicht überblendet dabei völlig die vielen positiven Effekte, die ein nachhaltiges Leben mit sich bringen kann. Doch gerade wer mit guten Argumenten seine Familie oder seinen Freundeskreis zu mehr Nachhaltigkeit überreden möchte, wird nicht selten belächelt oder erntet skeptische Blicke. Wenn du nach einem frustrierenden Gespräch neue Motivation brauchst, findest du in den folgenden 10 Tipps die richtige Inspiration. Tipp 1: Überzeuge mit Fakten, statt mit Halbwissen Wenn du über Dinge sprichst, die dich […]

Was ist nachhaltige Mode?

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Der Nachhaltigkeitsgedanke ist mittlerweile auch in Textilindustrie angekommen: Öko-Kleidung, Bio-Mode, Eco-Fashion und Fair Trade Mode sind typische Bezeichnungen für nachhaltig, ökologisch und fair produzierte Kleidung. Die Konsumenten sind heute aufgeklärter und für das Thema sensiblisiert. Neben den Materialien spielen insbesondere die Arbeitsbedingungen und die Vergütung der Arbeiter eine große Rolle. Fair Trade Kleidung ist empfehlenswert, ebenso wie die öko-faire Kleidung. Textilien aus 100 % Bio-Baumwolle ohne allergieauslösende Chemikalien sind für den Allergiker optimal. Die Umweltzerstörung und der Klimawandel lassen die Menschen schon lange aufhorchen. Nachhaltigkeit ist mittlerweile ein gebräuchliches Wort, welches vor einigen Jahrzehnten kaum […]

Umweltbewusst leben ohne Plastik – diese Tipps helfen Dir dabei

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Leere Plastiktüten, Joghurtbecher, Verpackungsmüll und ein Haufen Einwegplastik: Jeder deutsche Bürger produziert im Durchschnitt mehr als 200 Kilogramm Müll pro Jahr. Mittlerweile leben wir in einem Plastik-Zeitalter, allerdings hat der Stoff eine gefährliche Auswirkung auf die Natur und die menschliche Gesundheit – Plastik kann schließlich nicht verrotten. Plastikmüll hat für uns nicht nur eine gesundheitliche Folge, auch die Tierwelt leidet ganz besonders darunter, da Plastik mit der Zeit in die Ozeane gelangt. Aber was ist Plastik? Plastik ist eigentlich ein umgangssprachlicher Begriff für Kunststoff. Dieser besteht aus winzigen chemischen Bausteinen, die sich anschließend zu großen […]

Verdampfer und Co: Nachhaltige Alternative oder Zigarette 2.0?

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Welcher Raucher kennt das nicht? Es ist Silvester oder ein runder Geburtstag, man nimmt sich für das neue Jahr vor, nun endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Denn wie wir alle wissen, ist dies nicht nur ungesund für uns selbst, sondern ebenfalls für Familie und Freunde. Auch die Natur leidet stark unter rauchenden Menschen. Alles richtig, doch oft wird man trotz aller Liebe zu Mitmenschen und Natur wieder rückfällig. Aber was wäre, wenn man den Nikotin-Konsum gezielt steuern könnte? Sprich einfach langsam immer weniger Nikotin konsumieren, und das bei demselben Rauchvergnügen. Mit üblichen Zigaretten undenkbar. Doch […]

Nachhaltige Küche: 7 beste Tipps

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Eine nachhaltige Küche spart Ressourcen ein und wirkt sich klimafreundlich aus. Der nachfolgende Artikel stellt zu diesem Zweck die besten Tipps vor, um das Kochen in der eigenen Küche nachhaltiger zu gestalten. 1. Nachhaltig einkaufen Eine nachhaltige Lebensweise beginnt bereits beim Einkaufen. Dafür gibt es verschiedene Mittel und Wege. Insbesondere bei Getränken und Flaschen bewährt es sich, auf Mehrweg-, statt Einwegbehälter zu setzen. Auch die schädlichen Plastikverpackungen müssen nicht im eigenen Beutel mit nach Hause genommen werden. Stattdessen lässt sich leckeres Obst und Gemüse ebenso gut lose etwa auf Wochenmärkten zum günstigen Kilopreis kaufen. Auch […]

Umweltfreundliches Porzellan was ist das?

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Der Klima- und Umweltschutz ist mehr denn je in unser Bewusstsein gerückt – nicht zuletzt durch die Fridays For Future-Bewegung. Sie greift auf, worauf Wissenschaftler bereits seit geraumer Zeit hinweisen: Der Klimawandel ist nur zu stoppen, wenn wir unser Verhalten nicht nur hinterfragen, sondern auch ändern. Das betrifft insbesondere unseren Alltag und den Umgang mit täglichen Gebrauchsgegenständen. Statt Pappbechern sollten wir Kaffee wieder in Tassen aus Porzellan genießen und uns diese paar Minuten Zeit gönnen, anstatt von einem Termin zum nächsten zu hetzen. Doch wie umweltfreundlich ist Porzellan nun eigentlich? Das Thema Nachhaltigkeit ist nicht […]

Nachhaltige Poolreinigung ohne Chlor? 3 Chlor Alternativen

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Wenn Sie einen Pool im eigenen Garten haben, dann müssen Sie sich zwangsläufig auch Gedanken über seine Pflege machen. Nur wenn Sie sich regelmäßig um Ihren Pool kümmern, bleibt das Wasser auf lange Sicht sauber und klar und somit auch unbedenklich für Ihre Gesundheit. Viele Poolbesitzer setzen Poolreinigung jedoch mit Chlortabletten gleich. Das muss nicht unbedingt sein, denn es gibt mittlerweile verschiedene Möglichkeiten, Chlor zu ersetzen bzw. zu ergänzen. Oftmals ist dies auch keine schlechte Idee, denn viele Menschen vertragen das chemische Element nicht gut. Hautirritationen und Reizungen der Augen können die Folge sein. Zudem […]

Welches Trinkwasser ist gesund und nachhaltig?

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Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Wir nutzen es Tag für Tag, um unseren Durst zu löschen, Getränke und Speisen zuzubereiten. Am kostengünstigsten löschen Sie Ihren Durst mit Leitungswasser. Diese Art Wasser zu konsumieren ist auch aus Gründen der Nachhaltigkeit die beste Variante. Doch wie gesund ist unser Leitungswasser? Diese Frage stellen sich immer mehr Menschen. Völlig unbegründet ist diese Sorge nicht. Immer wieder berichten die Medien darüber, dass das in Trinkwasser in bestimmten Regionen unseres Landes unerwünschte Stoffe enthält. Außerdem kann das Wasser auf dem langen Weg vom Wasserwerk bis zum Verbraucher durch veraltete oder […]

So gelingt die nachhaltige Gartenarbeit

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Wer heutzutage einen eigenen Garten besitzt, der kann sich nicht nur an der Natur erfreuen und sich beispielsweise im Grünen erholen, sondern er besitzt auch die wunderbare Möglichkeit der Umwelt etwas zurückgeben zu können. Mit nur wenigen Veränderungen und einer grundsätzlichen Vorstellung von Nachhaltigkeit kann der eigene Garten nicht nur idyllisch gestaltet und gepflegt werden, sondern es kann auch die Umwelt vom nachhaltigen gärtnern profitieren. In diesem Artikel finden Sie viele Möglichkeiten, hilfreiche Tipps und interessante Ideen wie Sie zukünftig nachhaltig in ihrem Garten arbeiten können. Viel Spaß damit! Regenwasser nutzen Damit der Garten auch […]

Schluss mit dem Wegwerfwahn – Tipps für den Singlehaushalt

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Wer kennt das nicht: Im rohen Zustand sah die Portion Nudeln genau richtig aus. Einmal aufgekocht könnten glatt drei Personen davon satt werden. In der Tiefkühltruhe türmen sich mittlerweile die Reste der letzten Fehlversuche beim Abschätzen der richtigen Menge. Und nun? Ab in die Tonne? Vor allem in Singlehaushalten bleiben immer wieder große Portionen übrig. Dies soll kein Vorwurf sein, immerhin ist es wirklich schwierig, für eine Person zu kochen. Mit diesen Tipps hat die Verschwendung jedoch ein Ende. Drei Mahlzeiten am Tag … und nicht zwischendurch naschen! Wer sich dreimal am Tag zu den […]

Spirituosen brennen – So nachhaltig ist die Herstellung von Whisky

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Dass die Lebensmittelindustrie einen großen Einfluss auf unsere Umwelt hat, ist den meisten wahrscheinlich bekannt. So steht die Fleischindustrie auf Platz 1 der umweltbelastenden Lebensmittelsektoren. Die Nachhaltigkeit bei der Herstellung von Spirituosen wird jedoch spätestens beim Konsum vernachlässigt und nicht weiter beachtet. Welche Einflüsse hat die Spirituosenherstellung auf unsere Umwelt? Wie jeder Industriezweig hat auch die Herstellung verschiedenster Spirituosen einen großen Einfluss auf unsere Umwelt aber auch auf unsere eigene Gesundheit. Speziell bei der Herstellung alkoholischer Getränke ist zu beachten, dass der ökologische Anbau der Rohstoffe alles andere als selbstverständlich ist. Speziell bei der Herstellung […]

Inspirationen für einen Wandel auf dem Teller

klimafreundlich kochen

Es ist angerichtet. Das Klima kocht über. Mit reichlich CO2-Ausstoß sorgt nicht zuletzt unsere tägliche Ernährung für atmosphärische Turbulenzen. Das Buch „Die klimafreundliche Küche“ lädt zu spannenden Entdeckungen ins Reich verborgener Küchenschätze ein. Es erzählt von Tropen-Exoten und verloren geglaubten Pflanzenwesen, von Klimaflops und Klimatops. Im „Häppchen-Style“ serviert das Buch Faktensnacks garniert mit Anleitungen. Das ist nicht nur ein Kochbuch. Das ist – genau genommen – am allerwenigsten ein Kochbuch. Das ist ein Lese- und Mitmachbuch, das voller Anregungen steckt. Es ist informativ, verspielt und gleichzeitig verwegen. „Die klimafreundliche Küche“ eben. Wie können wir unsere […]

Besser nachwachsend – Bettdecken aus Holz, Mais oder Bambus

nachhaltige bettwaren

Wenn Sie nachts gut schlafen können, haben Sie beim Kauf Ihres Bettes und der Bettwäsche wohl schon mal nicht viel falsch gemacht. Ein gesunder und erholsamer Schlaf ist sehr wichtig. Aber schlafen Sie auch umweltschonend? Wir haben Ihnen in diesem Artikel mal einige Infos zu Bettdecken aus Holz, Mais oder Bambus zusammengetragen. Was sind nachwachsende Bettwaren? Nachwachsende Bettwaren sind mit natürlichen Materialien gefüllt, welche aus nachwachsenden oder wiederverwertbaren Rohstoffen besteht. Dies bedeutet, dass Füllungen verwendet werden, die in der Herstellung und Entsorgung weder Gesundheit noch Umwelt belasten. Heutzutage steckt in den meisten Kissen und Decken […]

10 vegetarische Brotaufstriche

vegetarischer brotaufstrich

Sie möchten sich ein leckeres, vegetarisches Brot machen und Ihnen fehlt es an Ideen oder Abwechslung? Wir haben Ihnen in diesem Artikel mal 10 Tipps für vegetarische Brotaufstriche zusammen gestellt. Viel Spaß beim Ausprobieren und Guten Appetit! 🙂 1. Knoblauch-Kräuter-Aufstrich Zutaten für 2-4 Personen: 1 Packung Frischkäse 3 Esslöffel Naturjoghurt 2 Esslöffel Creme fraiche 2 Knoblauchzehen 1 Handvoll glatte Petersilie Salz und Pfeffer Zubereitung: Zuerst Frischkäse, Joghurt und Creme fraiche in eine Schüssel geben und cremig rühren. Knoblauch schälen und sehr fein zerdrücken. Nun die Petersilie waschen und sehr fein hacken. Petersilie und Knoblauch zur […]

Nachhaltige Ernährung – warum sie so wichtig ist und wie sie umgesetzt werden kann

vegane ernaehrung

Nachhaltig, dieses Wort ist derzeit in vieler Munde und vor allem in der Kombination mit einer Ernährung, die vegan ist, lässt es sich treffend beschreiben. Doch was bedeutet es eigentlich genau, sich nachhaltig zu ernähren, um der Umwelt so wenig wie möglich zu schaden und die natürlichen Ressourcen zu sparen? Dies erfährst Du nachfolgend. Nachhaltige Ernährung ist wichtig In den zahlreichen Supermärkten können das ganze Jahr über alle möglichen Lebensmittel gekauft werden, im Winter beispielsweise Spargel. Doch was für die meisten selbstverständlich scheint, sollte genauer hinterfragt werden, denn oftmals belastet es unsere Umwelt enorm. Die […]

Wünsch Dir was Nachhaltiges

wuensch dir was nachhaltiges zu weihnachten

Wir haben schon wieder ein neues Gewinnspiel am Start! Wünsch Dir was Nachhaltiges! Weihnachten steht fast vor der Tür. Höchste Zeit, Euch nachhaltig zu beschenken. Gewinnt ein nachhaltiges Weihnachtsgeschenk im Wert von maximal 100 Euro! So könnt Ihr mitmachen: 1. Abonniert unseren Instagram Kanal 2. Schreibt Euer nachhaltiges Wunschgeschenk (im Wert von maximal 100 Euro) in die Kommentare 3. Markiert im Kommentar 2 Freunde Das Wunschgeschenk, das am meisten genannt wurde, wird unter allen Teilnehmern verlost. Bedingung: es MUSS etwas nachhaltiges sein und das Geschenk darf maximal 100 Euro kosten. Teilnahmeschluss: 12.12.2019 um 23:59 Uhr […]

Nachhaltig vorgestellt: Plastikfreies Einweggeschirr

plastikfreies einweggeschirr

Ob in der Arbeitswelt, in der Freizeit oder Zuhause: Plastik und Kunststoff sollten in allen Lebensbereichen eingespart werden. Denn vor allem die Entsorgung dieser Materialien ist derart langwierig und umweltschädlich, dass Plastiktüten, Kunststoffschalen und Co. am besten mittelfristig ganz und gar aus unserem Alltag verschwinden sollten. Mittlerweile werden den Verbrauchern immer mehr Produktalternativen angeboten, sodass sie ganz leicht zu umweltfreundlichen Alltagsartikeln wechseln können. Im Onlineshop Greenway-Store.ch gibt es für nachhaltig interessierte Verbraucher zahlreiche plastikfreie Einwegartikel rund um das Thema “Geschirr”: Besteck, Schalen oder Teller sind hier zu finden – und dies ausschließlich unter umweltfreundlichen Gesichtspunkten! […]

Hydrophil Gewinnspiel

hydrophil gewinnspiel

Die Gewinne unseres letzten (und ersten) Gewinnspiels habe ich (gefühlt) gerade erst zur Post gebracht und da starten wir schon ein neues Gewinnspiel für Euch! Natürlich gibt’s auch diesmal ausschließlich nachhaltige Produkte zu gewinnen. Und weil es so gut geklappt hat, läuft auch dieses Spiel wieder über unseren Instagram Kanal. Gewinnt diesmal ein tolles Hydrophil Paket mit folgendem Inhalt: 1 Bambus Zahnbürste (mittlere Borstenhärte) 100 Wattestäbchen (aus Bambus und Baumwolle) 1 Lemongras Seife und 1 Seifensäckchen. HYDROPHIL ist Deine Marke für innovative nachhaltige Hygieneprodukte. Schaut mal im Hydrophil Shop vorbei. Da findet Ihr ‘ne Menge […]

Nachhaltig vorgestellt: Zero Waste Germany

zerowaste germany

In unserer kleinen Serie “Nachhaltig vorgestellt” erfahren Sie heute mehr über die Organisation “Zero Waste Germany”. Wir geben das Wort weiter an Liza: Moin! Wir sind Zero Waste Germany – eine gemeinnützige Organisation zur Nachhaltigkeitsförderung aus Hamburg. Wir kümmern uns als kleines buntgemischtes Team um alle Themen, die sich mit Nachhaltigkeit und Zero Waste beschäftigen. Aha. Und was genau heißt das? Unser Hauptanliegen ist die Wissensvermittlung durch Bildungsprogramme. Wir befassen uns mit den Themen der Kreislaufwirtschaft, Nachhaltigkeit im Alltag und in Unternehmen, hinterfragen unser derzeitiges Abfall und Konsumverhalten und stellen einfache und praktische nachhaltige Alternativen […]

Nachhaltig im Büro arbeiten durch Whiteboard und Digitalisierung

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Nachhaltigkeit beginnt nicht nur im eigenen zu Hause. Dies lässt sich auch im Büro umsetzen und jeder einzelne kann einen Beitrag dazu leisten. Natürlich ist es wichtig, alle Mitarbeiter zu involvieren, wenn beschlossen wird nachhaltig zu arbeiten. So können alle Hand in Hand arbeiten und dazu beitragen, die Umwelt und Ressourcen zu schonen, die uns bleiben. Nun ist es wichtig, die richtige Einstellung dazu zu vertreten. Hat man alle Mitarbeiter animiert kann es los gehen und die Nachhaltigkeit kann Einzug halten. Wir zeigen jetzt in den folgenden Abschnitten ein paar sehr gute Ansätze für Nachhaltigkeit […]

Müll besser schon im Haushalt trennen!

muell im haushalt trennen

Mehr als 40 Millionen Tonnen Müll fallen in deutschen Haushalten jährlich an. Der Großteil davon besteht aus Verpackungen, die recycelt werden können. Aber vor dem Recyclen steht erst einmal das Vermeiden von Müll. Dennoch – bei aller Sorgfalt hinsichtlich des eigenen Müllaufkommens – bleibt ein riesiger Berg an Abfall übrig, der verantwortungsvoll und umweltgerecht entsorgt werden muss. Denn in diesem verbergen sich wertvolle Rohstoffe, die zu neuen Produkten verarbeitet werden können. Voraussetzung dafür, diese auch zu gewinnen, ist die richtige Mülltrennung. Und es gibt gute Gründe dafür, dass diese bereits zu Hause stattfinden soll. Recycling […]

Nachhaltig ernähren, aber wie?

nachhaltig ernaehren

In der heutigen Zeit gibt es viele Gründe, um sich nachhaltig zu ernähren. Doch viele Menschen wissen gar nicht, was eine nachhaltige Ernährung genau bedeutet und wie es definiert ist. Die denken, es ist damit vor allem gemeint, Lebensmittel zu kaufen die wenig Kunstoffverpackungen haben oder getrennt entsorgt werden können oder weniger Fleisch essen, damit nicht so viele Tiere geschlachtet werden. Doch der Begriff beinhaltet viel mehr als man sich denken mag. Was genau bedeutet nachhaltige Ernährung? Zunächst einmal soll mit einer nachhaltigen Ernährung ein Beitrag für die lokale Wirtschaft geleistet werden. Es sollen Produkte, […]

Nachhaltiges Reisen

nachhaltig reisen

Reisen und dabei die Natur so wenig wie möglich belasten, dies ist ein beschwerlicher Weg, doch dieser ist bereits möglich. Gerade was das Fliegen angeht, ist der CO2 Ausstoß sehr hoch. Doch muss es wirklich immer die lange Fernreise sein oder reicht nicht auch ein Urlaub im eigenen Land, wo Du nicht viele tausend Kilometer in der Luft sein musst? Bevor eine Reise gebucht wird, sollte im Vorfeld eine genaue Planung erfolgen, wie die Umwelt möglichst nicht belastet wird. „Grüne Reisen“, oder auch „sanfter Tourismus“ stehen bei immer mehr Reiseanbietern auf der Tagesordnung. Dabei geht […]

Nachhaltige Büroeinrichtung für die Gesundheit und die Umwelt

nachhaltiges buero

Das typische Büro bietet viele Möglichkeiten zur nachhaltigeren Gestaltung. Von der Anpassung des Bürobeleuchtungssystems bis hin zu den Büromöbeln gibt es Hunderte von Möglichkeiten, um die Arbeitsumgebung im Büro nachhaltiger zu gestalten, die einfach zu implementieren sind und sich im Laufe der Zeit eine erhebliche positive Auswirkung zeigen. Nachhaltige Möbel im Büro für die Gesundheit der Mitarbeiter Der Kauf nachhaltiger Möbel, die aus natürlichem Holz gefertigt sind und nicht aus Kunststoff, der aus giftigen Chemikalien hergestellt wird, hat viele Vorteile. Eine Nachhaltige Büroeinrichtung wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Angestellten aus. Nicht nachhaltig hergestellte […]